COACHING ANGEBOTE

Unser Coaching-Angebot unterscheidet sich grundlegend darin, ob Du gezielt einen Wettkampf ansteuerst oder (noch) nicht.

Wir coachen sowohl Wettkampfathlet/innen, als auch Lifestyle-Athlet/innen.

Sollte im Laufe der Zusammenarbeit entschieden werden, dass ein Wettkampf bestritten werden soll, ist dies selbstverständlich möglich.

Unsere Preise richten sich nach der Fülle der Leistungen, die Du in Anspruch nehmen möchtest. Mehr dazu besprechen wir gern mit Dir in einem kostenlosen Erstgespräch.

LIFESTYLE-COACHING

 

  • Trainingsplangestaltung – individuell auf Dich & dein Fitnessstudio abgestimmt!

  • Makronährstoffplanung (Eiweiß, Kohlenhydrate, Fette)

  • Mahlzeitenfrequenzoptimierung

  • Supplementierung

  • Gewichtsverlaufskontrolle

  • Kontrolle der Alltagsaktivitäten (Schritte, Schlaf, Wohlbefinden, …)

  • Wöchentliches CHECK-IN mit ggf. notwendigen Anpassungen und ausführlichem Wochenfeedback über Loom

    • inkl. Formcheckmöglichkeiten

    • Analyse und Feedback von deiner Trainingstechnik (bis zu 8 Videos pro Woche)

  • Betreuung über Telegram

  • Antwort auf Fragen innerhalb von 48 Stunden

WETTKAMPF-COACHING

Alle Punkte, die bei unserem Lifestyle-Coaching angeboten werden, sind auch im Wettkampf-Coaching inkludiert.

Hinzu kommen noch die folgenden Leistungen:

  • Biwöchentlicher Team Posing Call mit einem der PIP Coaches und dem Team der Wettkampfsaison

  • Peakweekplanung und autoregulative Anpassungen

  • Frequente Formchecks über Google Drive Form Update Bilder in der Peak Week

  • Wettkampfvorbereitung

  • Zugesicherte Wettkampfbetreuung vor Ort durch einen der PIP Coaches bei folgenden Wettkämpfen:

      • Frühjahrssaison:

        • GNBF e.V.

        • INBA Netherlands

      • Herbstsaison:

          • GNBF e.V.

          • EVO Classic

          • ANBF

Bild von Daniel Kubik

Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch mit uns und lass uns gemeinsam besprechen, welches Angebot am Besten zu Dir passt. 

Wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen!

 

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